Kreatin 100% CREATINE TABS

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  • 100% hochreines, mikronisiertes Kreatin Monohydrat Creapure®
  • Verbessert die körperliche Leistung
  • Fördert Leistung, Kraft und Ausdauer
  • Beugt Müdigkeit und Muskelschmerzen vor
  • Hilft Muskelkraft und Muskelvolumen zu steigern
Serie:
100% Creatine

100% hochreines, mikronisiertes Creatin Monohydrat Creapure® in Tablettenform. 100% Creatine ist schnell aufnehmbar und extrem bioverfügbar.

Zutaten: Tabletten: Mikronisiertes Creatin Monohydrat (Creapure®),
Füllstoff: Cellulose, Trennmittel: Magnesiumsalze von pflanzlichen Speisefettsäuren, Siliciumdioxid.
Glutenfrei, Lactosefrei

Verzehrempfehlung: Max. 6 Tabletten täglich mit Wasser oder einer anderen Flüssigkeit einnehmen.

Inhalt:120 Tabletten Portionen

Creatin ist eine Vorstufe für die Bildung von ATP, der Hauptenergieform, die von Zellen genutzt wird. Dieser energetische Mechanismus ist beim Übergang von einem Ruhe- oder moderaten Kraftzustand in einen Zustand mit maximalem Energiebedarf (zum Beispiel bei einem Start, wenn man eine schwere Last anhebt oder bei einem Endspurt) äußerst wichtig. Creatin erhöht die Leistung bei wiederholter, kurzzeitiger und sehr intensiver Belastung. Viele Studien zeigen, dass die Ergänzung mit Creatin-Monohydrat zu einer Steigerung der Kraft und der Muskelmasse führt. Die Zunahme von Phosphocreatin in den Muskeln führt zu einer besseren Verfügbarkeit von Energie für die Kontraktion, woraus sich ein geringerer Bedarf an aeroben und anaeroben Mechanismen (hepatische Gluconeogenese und Oxidation von Aminosäuren) und ein möglicher Zuwachs der verfügbaren Energie innerhalb der Zellen ergeben. Diese letztere Tatsache bestimmt eine bessere Proteinsynthese und einen geringeren Proteinkatabolismus.

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